D3W1 (opcional)

Bueno, terrible.

Directamente y sin rodeos, terrible. Hoy he odiado infinitamente a la señorita Itsines, y no he sido la única, mi pareja se ha acordado de toda su familia y la ha maldecido hasta el fin.

ODIO LOS BURPEES.

Para mi ayer fue de los peores, pese a que ahora mismo es del que menos agujetas tengo.

He notado eso sí, que tengo un poco de más hambre. Al parecer es una reacción normal del cuerpo así que todo es aprender a controlarla. ¿Hago alguna dieta concreta para esto? No, lo de siempre, vigilando y algún batido de proteína o equivalente.

Tengo ganas el lunes de empezar la semana 2 y a ver como reacciona el cuerpo, y luego vendrá la 3 que es repetición de la uno, a ver si consigo ver alguna mejora, que se supone que se repiten una si, una no precisamente para eso, para que uno mismo vea que mejora y ayudar psicológicamente a continuar. 

Hasta ahora mi línia es dos veltas por ejercicio. Supongo que no es una marca muy pro pero no me puedo quejar. A ver si me supero en la próxima.

¿Vamos,  no os animáis a empezar?


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